Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия — это форма терапии, где главный инструмент, осуществляющий лечебное воздействие — психотерапевт, работающий в паре с пациентом. Все современные виды проведения психотерапевтического процесса (психодинамическая форма, гештальт-терапия, когнитивная и т.д.) могут включать индивидуальную форму работы с человеком.

Чем поможет индивидуальная психотерапия: В зависимости от сложности ситуации пациента выбираются основные цели и методика проведения психотерапевтической работы, а также продолжительность курса. Индивидуальная форма терапии — это реальная возможность для человека изменить личностную ситуацию в паре «терапевт-пациент»:

определить совместно жизненные цели;
найти короткие пути для достижения поставленных задач;
осознать «худшие» модели поведения;
поэкспериментировать в новой обстановке с нетипичными для себя способами поведения;
получить честную критику от психотерапевта;
изменить отношение к себе за счет корректировки всех неадекватных реакций и форм поведения. Все это ведет к улучшению самочувствия больного и полноценно восстанавливает его функционирование в социуме.